Qualsiasi pratica sportiva svolge un ruolo fondamentale per il nostro generale benessere psico-fisico, ed è certo che i benefici di una vita attiva si protraggono anche nel tempo.
Tuttavia è opportuno non trascurare la sollecitazione eccessiva a cui il nostro corpo è sottoposto nello svolgimento di uno sport, sia che esso venga praticato a livello amatoriale che agonistico.
Occorre pensare che gli atleti professionisti quotidianamente replicano sempre lo stesso movimento, ma che anche un’esecuzione errata crea uno squilibrio fisico con un possibile danneggiamento delle articolazioni e dei muscoli.
In generale lo sportivo che si rivolge alla cure osteopatiche richiede solitamente:
- come evitare incidenti e lesioni muscolari ed articolari
- come ottimizzare le prestazioni fisiche
- come accorciare i tempi di recupero
L’osteopata professionista, che esercita nel quadro di un approccio olistico, e che si sostiene su una conoscenza approfondita dell’anatomia e della fisiologia, si rivolge agli sportivi utilizzando un approccio terapeutico particolare.
Investigando nel passato sportivo, nella storia muscolare, articolare e traumatica ma soprattutto considerando le specifiche richieste, spesso esigenti, l’osteopata decide di intervenire in modo curativo o preventivo.
In base alle potenzialità delle tecniche utilizzate, l’osteopata interviene:
- diagnosticando e trattando gli innumerevoli disturbi meccanici e i conseguenti blocchi (assenza o diminuzione di mobilità), che si manifestano attraverso un generico sintomo localizzato, ma alterano l’equilibrio e il generale stato di salute.
- agendo sulle disfunzioni e orientando lo sportivo verso una migliore gestione personale, fornendo i mezzi e gli strumenti utili per comprendere i limiti del proprio corpo e praticare il proprio sport, traendole solo benefici e piacere.
Testimonianze
I casi risolti dall'osteopatia raccontati attraverso le opinioni dei pazienti
Buon giorno,il 21 febbraio mi sono recata dall’osteopata con mia figlia,ginnasta a livello agonistico,lamentava dolore centrale in zona lombo-sacrale.Il trattamento e’ stato:manipolazione lombo-sacrale con tecniche miofasciali cercando di liberarlo dalle ali iliache bilateralmente.Inoltre era presente un lieve sbilanciamento posturale verso destra che provocava un sovraccarico del muscolo quadricipite omolaterale con relativa traslazione del bacino dalla stessa parte.Corrette queste disfunzioni,il corpo ha trovato il proprio equilibrio.Dopodiche’,l’osteopata ha consigliato per mia figlia un mantenimento mensile per evitare il ripristinarsi di una biomeccanica scorretta del bacino e delle pelvi.In piu’ ha consigliato degli esercizi di streaking con la gym ball e anche con la tavoletta propriocettiva.Devo aggiungere i miei complimenti all’osteopata P. per l’ottima professionalita’,precisione,correttezza e simpatia.
Dopo un anno di trattamenti osteopatici, questi sono stati i risultati:
-recupero evidente dalla lombalgia che era costante da anni;
-migliorate le prestazioni sportive a calcio;
-recupero anche nelle azioni quotidiane, eseguibili con maggiore scioltezza ed elasticità;
-diminuito anche il consumo di farmaci rispetto a prima d’intraprendere le sedute con l’osteopata.
Soddisfatto del trattamento osteopatico e della sua efficacia a lungo termine.
Ho trovato beneficio dalle cure osteopatiche per tanti problemi. In primis lamentavo dolori al collo, legati anche allo sport che partico (crossfit). In precedenza ero stato da un massofisioterapista, che mi aveva caldamente sconsigliato di proseguire con la mia passione perché sospettava un’ernia cervicale. Non convinto, ho chiesto un parere all’osteopata, che mi ha rassicurato di come per lui non fosse presente nulla di simile. Piuttosto mi ha spiegato che ero rimasto bloccato in cervicale dopo una piccola caduta da me patita proprio in palestra. Con due trattamenti ho letteralmente smesso di avere male e da allora è stato un crescendo anche nelle prestazioni sportive. Ho poi recuperato grazie all’osteopata sulla schiena, che di tanto in tanto mi si bloccava, irrigidendomi tutto. Un controllo periodico mi ha permesso di stare finalmente bene ed essere padrone del mio corpo al meglio, anche dopo sforzi fisici seri, come quelli che comporta il crossfit. Ringrazio Andrea La Rocca, il mio osteopata di fiducia, che con pazienza e metodo mi ha sistemato dalla testa ai piedi! Gli rendo merito per il bene che mi ha fatto! Consiglio a tutti gli sportivi una visita anche solo di prevenzione!
La frase più pericolosa in assoluto è: Abbiamo sempre fatto così
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